डेनियल रैडक्लिफ खुद को ‘फिटनेस फ्रीक’ कहते हैं। कहते हैं ‘मुझे ऐसा लगता है जैसे मैं एक पूर्व-शराबी व्यक्ति जैसा हूं’ |

डेनियल रैडक्लिफ खुद को ‘फिटनेस फ्रीक’ कहते हैं। कहते हैं ‘मुझे ऐसा लगता है जैसे मैं एक पूर्व-शराबी व्यक्ति जैसा हूं’ |

डेनियल रैडक्लिफ खुद को 'फिटनेस फ्रीक' कहते हैं। कहते हैं, 'मुझे ऐसा लगता है जैसे मैं एक पूर्व शराबी जैसा हूं'
डैनियल रैडक्लिफ, जो एक समय अपने स्वास्थ्य के प्रति उदासीन थे, ने एक कठोर फिटनेस दिनचर्या अपनाई है, जिसमें उनके छोटे बेटे द्वारा निर्देशित जिम सत्र और शुरुआती सुबह शामिल हैं। “हैरी पॉटर” स्टार, जो 2012 से शांत हैं, ने शराब के साथ अपने पिछले संघर्षों और एक समर्पित फिटनेस उत्साही में अपने परिवर्तन को स्पष्ट रूप से साझा किया, जिससे उनकी जीवनशैली और कल्याण में एक महत्वपूर्ण बदलाव पर प्रकाश डाला गया।

‘हैरी पॉटर’ फ्रेंचाइजी से बाल कलाकार के रूप में मनोरंजन उद्योग में शुरुआत करने वाले डैनियल रैडक्लिफ को कई उतार-चढ़ाव का सामना करना पड़ा है। हाल ही में एक उपस्थिति में, स्टार ने अपने स्वास्थ्य संबंधी मुद्दों के बारे में खुलकर बात की और बताया कि कैसे वह एक ऐसे व्यक्ति से, जो अपने शरीर की परवाह नहीं करता था, एक फिटनेस फ्रीक में बदल गया।यहां बताया गया है कि उसे क्या साझा करना था।

डेनियल रैडक्लिफ ने अपने स्वास्थ्य के बारे में खुलकर बात की

डब्ल्यूएसजे से बात करते हुए रैडक्लिफ ने टिप्पणी की, “मुझे ऐसा लगता है कि मैं एक पूर्व शराबी जैसा हूं।” उनके स्वास्थ्य के बारे में पत्रिका। स्टार ने साझा किया कि अपने जीवन में एक समय वह अपने स्वास्थ्य का बिल्कुल भी ख्याल नहीं रखते थे। आगे कहते हुए, उन्होंने खुलासा किया, “मैं पूरे दिन कॉफी और सिगरेट पर चलता था, और फिर मैंने धूम्रपान छोड़ दिया। अब मैं पूरे दिन कॉफी पर चलता हूं।”

डेनियल रैडक्लिफ फिटनेस फ्रीक होने के बारे में बात करते हैं

उन्होंने इस तथ्य को भी छुआ कि वह अब अपने स्वास्थ्य को अधिक प्राथमिकता देते हैं। उन्होंने बताया कि वह नियमित रूप से जिम जाते हैं। उन्होंने कहा, “मैं वेट, सर्किट ट्रेनिंग, कार्डियो करता हूं। मैं किसी ऐसे व्यक्ति की तरह नहीं दिखता जो फिटनेस फ्रीक है, लेकिन मैं इसके बारे में बहुत प्रखर हूं।” उन्होंने बताया कि वह खुद को बदलने में कामयाब रहे हैं; हालाँकि, यह बहुत लंबी यात्रा रही है। उन्होंने यह भी कहा कि घर पर एक छोटा बच्चा होने से उनकी दिनचर्या को बेहतर बनाने में भी मदद मिली है। अभिनेता ने खुलासा किया कि अपने बच्चे की वजह से उन्हें अक्सर सुबह 5 बजे उठना पड़ता है। मामले में और अधिक संदर्भ जोड़ते हुए, उन्होंने कहा, “मेरे शरीर को लगभग 5:30 बजे उठने के लिए प्रशिक्षित किया गया है। मेरे बेटे के पास एक नाइट-लाइट है, जहां आप इसे एक निश्चित समय पर एक अलग रंग में प्रोग्राम कर सकते हैं, इसलिए 6:30 बजे यह नीले से पीले रंग में बदल जाएगा और मैं उसे चिल्लाते हुए सुनूंगा, ‘यह पीला है, मेरे पास आओ!’

डेनियल रैडक्लिफ अपने ठीक होने पर

डैनियल रैडक्लिफ भी शराब से जूझ रहे हैं, और 2012 से अपनी यात्रा और संयम के बारे में खुले हैं। उन्होंने प्लेबॉय के साथ एक पूर्व साक्षात्कार में बोलते हुए अपनी शराब की लत का और संदर्भ जोड़ा। उन्होंने मजाक में कहा, “जब भी मैं डांस करने जाता था, कैमरा फोन बाहर आ जाते थे। इससे मैं बहुत आत्म-जागरूक हो जाता था, और आत्म-जागरूक होने से बचने का सबसे आसान तरीका क्या है? शराब ऐसा करने का एक त्वरित तरीका है।”

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