सुप्रिया पाठक याद करती हैं कि पहला दौर ‘सज़ा’ का था; कहते हैं रजोनिवृत्ति ने उन्हें ‘अधिक व्यक्तिवादी’ बना दिया है |

अनुभवी अभिनेत्री सुप्रिया पाठक ने एक महिला के जीवन में दो बेहद व्यक्तिगत चरणों – उसकी पहली माहवारी और रजोनिवृत्ति – के बारे में खुलकर बात की है, जिससे पता चलता है कि कैसे दोनों अनुभवों ने खुद के बारे में उसकी समझ को आकार दिया। सुप्रिया ने अपने पहले पीरियड को याद करते हुए कहा कि वह इससे पूरी तरह अनजान थीं। रजोनिवृत्ति के बारे में खुलते हुए, सुप्रिया ने इसे एक “अजीब चरण” के रूप में वर्णित किया, लेकिन स्वतंत्रता की अप्रत्याशित भावना लेकर आई।

अनुभवी अभिनेत्री सुप्रिया पाठक ने एक महिला के जीवन में दो बेहद व्यक्तिगत चरणों – उसकी पहली माहवारी और रजोनिवृत्ति – के बारे में खुलकर बात की है, जिससे पता चलता है कि कैसे दोनों अनुभवों ने खुद के बारे में उसकी समझ को आकार दिया।हॉटरफ्लाई के साथ हाल ही में बातचीत में, अभिनेत्री ने उस युग में बड़े होने पर विचार किया, जहां मासिक धर्म के बारे में बातचीत लगभग न के बराबर थी।

‘मुझे लगा कि यह सज़ा है’

सुप्रिया ने अपने पहले पीरियड को याद करते हुए कहा कि वह इससे पूरी तरह अनजान थीं। उन्होंने बताया, “किसी ने भी मुझे कुछ नहीं बताया – यहां तक ​​कि मेरी मां, दादी या रिश्तेदारों को भी नहीं, जिनके मैं करीब थी। मुझे तो यह भी नहीं पता था कि पीरियड्स होते हैं।”इस अनुभव ने उसे डरा दिया और भ्रमित कर दिया। “जब यह हुआ तब मैं स्कूल में था और मैंने सोचा कि यह मेरे द्वारा किए गए किसी गलत काम की सजा है। मुझे विश्वास है कि मैंने गलती की है और यह भगवान मुझे सजा दे रहा है,” उसने कहा।उसके घर पहुंचने के बाद ही उसकी मां ने उसे आश्वस्त किया। सुप्रिया ने उस समय मौजूद वर्जनाओं पर प्रकाश डालते हुए कहा, “उसने मुझे सिर्फ इतना बताया कि यह सामान्य है, लेकिन इससे ज्यादा कुछ नहीं बताया – जैसे कि यह कितनी बार होता है या क्या उम्मीद की जाए।”

अगली पीढ़ी के लिए चुप्पी तोड़ना

अभिनेत्री ने स्वीकार किया कि उनके अपने अनुभव ने उन्हें अपनी बेटी सनाह कपूर से अलग तरीके से संपर्क करने के लिए मजबूर किया। उन्होंने कहा, “मेरे लिए, संचार बहुत महत्वपूर्ण हो गया है। मैं नहीं चाहती थी कि वह भी उसी आघात से गुजरे।” उन्होंने कहा कि आज की पीढ़ी अधिक खुलकर बात करके धीरे-धीरे इस वर्जना को तोड़ रही है।

‘रजोनिवृत्ति ‘मुझे अपने बारे में सोचने पर मजबूर किया’

रजोनिवृत्ति के बारे में खुलते हुए, सुप्रिया ने इसे एक “अजीब चरण” के रूप में वर्णित किया, लेकिन स्वतंत्रता की अप्रत्याशित भावना लेकर आई। “मैं खुश थी कि मैं हर महीने बाध्य नहीं थी,” उसने कहा।शारीरिक रूप से, उसने खुलासा किया कि उसका अनुभव अपेक्षाकृत आसान था। उन्होंने साझा किया, “मुझे हल्की गर्म चमक महसूस हुई, लेकिन कोई बड़ी समस्या नहीं थी। यह बहुत धीरे-धीरे हुआ और मैं खुद को भाग्यशाली मानती हूं।”हालाँकि, भावनात्मक परिवर्तन अधिक महत्वपूर्ण था। “रजोनिवृत्ति के दौरान, मैं अधिक व्यक्तिवादी हो गई। अपने जीवन के अधिकांश समय में, मैंने हमेशा दूसरों को पहले स्थान पर रखा – परिवार, मेरे आस-पास के लोग – लेकिन उस चरण के दौरान, मैंने अपने बारे में सोचना शुरू कर दिया,” उसने समझाया।

आत्म-साक्षात्कार में एक महत्वपूर्ण मोड़

सुप्रिया ने परिवर्तन के साथ आए गहरे अहसास के बारे में भी बताया। “मैंने सोचा था कि मैंने दूसरों के लिए इतना कुछ किया है, लेकिन अंत में, कोई भी वास्तव में खुश नहीं था। इसलिए मैंने सवाल करना शुरू कर दिया – मैंने इतना कुछ क्यों किया?” उसने कहा।इसे एक प्रमुख मोड़ बताते हुए, अभिनेत्री ने कहा कि रजोनिवृत्ति ने उन्हें अपनी प्राथमिकताओं और स्वयं की भावना का पुनर्मूल्यांकन करने में मदद की।